Секс после родов и во время грудного вскармливания

Секс и близость часто даются новоиспеченным родителям тяжело — недостаток времени, усталость, гормональные изменения и беспокойство по поводу контрацепции могут усложнить задачу. Если вы и ваш партнер немного остыли в сексе, то это не проблема. Но если у вас с партнером разный уровень сексуального влечения, это может добавить стресса в ваши отношения. В большинстве отношений все со временем возвращается на круги своя, но важно набраться терпения. Если вы обеспокоены тем, что ваша сексуальная жизнь идет не по плану, поговорите со своим лечащим врачом.

Сексуальные ощущения после родов

После родов вам может показаться, что у вас больше никогда не будет секса. Но вы выздоровеете, и к вам вернется интерес к сексу. У многих женщин это происходит в течение 1-3 месяцев после рождения ребенка, но может занимать и больше времени. По статистике, нежелание или отсутствие удовольствие от секса наблюдается у 83% женщин через два-три месяца после родов и у 38% через шесть месяцев. В период до 18 месяцев спустя женщины могут сообщать о гораздо более низком уровне сексуального удовольствия и эмоционального удовлетворения.

Исследования материнского здоровья показывают, что молодые женщины до 25 лет, рожавшие первого ребенка, с большей вероятностью возобновили вагинальный секс раньше, а женщины старше 34 лет с большей вероятностью откладывали это на срок более чем шесть недель после родов. Женщинам, у которых были стимулированные вагинальные роды, потребовалось немного больше времени, чтобы возобновить вагинальный секс, чем женщинам, у которых были спонтанные вагинальные роды, вакуумная экстракция или кесарево сечение. Большинство женщин (86%) почувствовали боль при первой попытке заняться вагинальным сексом. Это было проблемой для женщин независимо от способа родов.

62% женщин сообщали о диспареунии (определяемой как болезненное проникновение или боль во время полового акта или оргазма) в течение первых трех месяцев после родов. Другими проблемами сексуального здоровья, о которых сообщили женщины, были: потеря полового влечения (53 процента женщин), спазмы влагалища (20 процентов), вагинальная слабость или отсутствие мышечного тонуса (12 процентов) и отсутствие смазки влагалища (26 процентов). Все эти проблемы чаще встречались в период после родов, и практически не наблюдались в период, предшествующий беременности.

Некоторые мамы говорят, что они испытывают сексуальные переживания, когда кормят ребенка грудью. Частично это связано с гормоном окситоцином, который участвует в выделении молока, а также играет важную роль в сексуальном возбуждении. Это совершенно нормально. Для кормящих матерей также нормально обнаруживать, что они меньше интересуются сексом, когда кормят грудью.

В первый год после родов возникает ряд проблем, которые влияют на сексуальные отношения:

• хроническая усталость в сочетании с интенсивной привязанностью между матерью и ребенком, в результате чего секс отходит на второй план;
• заметные изменения в образе жизни и ролях, в результате чего многие пары чувствуют себя оторванными друг от друга;
• физические изменения, связанные с беременностью и родами, приводящие к тому, что некоторые женщины чувствуют себя непривлекательными и стесняются своего тела.

Когда снова можно заниматься сексом после рождения ребенка?

Когда снова заниматься сексом, в основном зависит от того, когда вы почувствуете себя готовой (если только ваш врач не посоветовал иначе). Если у вас были трудные роды или наложены швы, вашему телу потребуется время, чтобы восстановиться. Многие молодые мамы чувствуют боль или дискомфорт во время секса, но со временем это проходит. Использование смазки или кремов с эстрогеном может сделать секс более комфортным. Иногда дискомфорт может быть вызван мышечными спазмами или беспокойством.

С другой стороны, некоторые молодые мамы и их партнеры считают, что секс приносит меньше удовлетворения, потому что мышцы влагалища слишком расслаблены после растяжения во время родов. Но мышцы снова обретут прежний тонус – помогут упражнения для мышц тазового дна.

Грудное вскармливание может вызвать сухость влагалища, но с этим может помочь использование любрикантов во время секса. Также, если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что молоко вытекает из вашей груди во время секса. В этом случае попробуйте покормить ребенка или сцедить молоко перед сексом.

Ваше тело после беременности и родов может быть не таким, как раньше. Части вашего тела тоже могли измениться, например, грудь, живот или ноги. Эти изменения могут повлиять на то, как вы относитесь к себе, в том числе на то, насколько сексуальной вы себя чувствуете. Если вам трудно принять изменения, поговорите со своим семейным врачом или инструктором по фитнесу.

Контрацепция после рождения ребенка

Как молодые родители, вы, возможно, еще не готовы завести еще одного ребенка, поэтому рекомендуется подумать о контрацепции, прежде чем снова начать заниматься сексом. Ваш врач обычно говорят с вами о контрацепции во время шестинедельного осмотра мамы и ребенка. Если вы и ваш партнер хотите заняться сексом до этого, поговорите со своим врачом или гинекологом о контрацепции.

Некоторые мамы фертильны или у них началась овуляция еще до начала менструации. Это увеличивает их шансы забеременеть, если они занимаются сексом без использования противозачаточных средств даже после родов.

Возможно, вам говорили, что грудное вскармливание снижает вероятность того, что вы забеременеете. Иногда это может иметь место, если молодая мама:

• использует исключительно грудное вскармливание днем ​​и ночью
• не дает ребенку никакой другой еды или питья (только грудное молоко)
• ребенку меньше шести месяцев
• менструации не было с момента родов.

Но имейте в виду, что этот способ не дает никаких гарантий.  Вы все равно можете забеременеть, если занимаетесь сексом во время грудного вскармливания без использования противозачаточных средств. Поэтому стоит поговорить с врачом о ваших вариантах контрацепции. Имейте в виду, что некоторые виды контрацепции не подходят для кормящих матерей.

Ваши чувства и чувства вашего партнера по поводу секса

Вы можете чувствовать себя растерянной или обеспокоенной, если не будете интересоваться сексом в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Ваш партнер может чувствовать себя отвергнутым или нежеланным. Хотя эти смешанные и сбивающие с толку чувства не доставляют особого удовольствия, они нормальны. Многие люди проходят через них в первые дни, месяцы и годы создания семьи — вы, конечно, в этом не одиноки.

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05